Жанр "Фитнес. Спорт. Самооборона"

В книге рассматривается сущность специальной силовой подготовки атлета в свете некоторых объективных закономерностей,...

Есть и стройнеть. Жить без диет и тренироваться в удовольствие. Заниматься спортом потому, что хочется, а не потому, что нужно....

- Лучшие зеленые методы: эфирные масла, гомеопатия, фитотерапия…
- Оптимизируй свою физическую подготовку, спортивные показатели...

В данном издании раскрыто основное содержание дисциплинарного профессионально-образовательного курса «Акмеология физической...

Исаковиц... , К...

Таким пилатес вы еще не видели! Подробные описания, пошаговые инструкции и полноцветные анатомические иллюстрации позволяют вам в...

В последнее время растет увлечение трюками на вейкборде, гонками на глиссирующей доске за воздушным парусом и другими...

- Позы йоги для снятия стресса и обретения равновесия
- 8 программ для уверенности и хорошего настроения
- 3 магических ритуала...

В монографии рассмотрены основные тенденции и ориентиры развития образования в современных условиях. Изучены взгляды, мнения и...

Учебник написан в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования...

"Анатомия тела в движении" представляет собой полное иллюстрированное описание костей, мышц и суставов, предназначенное...

Книга представляет традиционную йогу с практической и научной точек зрения. Она излагает тысячелетнюю историю йоги, включающую в...

Предлагаем вашему вниманию издание "О спорте".

В... , К...

В монографии изложена методика контроля и анализа соревновательной деятельности в футболе. Определены четыре тактические модели...

Предлагаемая читателю книга раскрывает новый подход к решению задачи улучшения показателей в контрольном упражнении "прямой...

Эта книга - необычный и увлекательный эксперимент. Впервые предпринята попытка применить древнюю практику - биолокацию - для...

Учебное пособие посвящено основным индикаторам эффективности физического воспитания студентов основного отделения вузов...

Губа... , Чернова...

В учебнике рассматриваются задачи, методы, вопросы классификации и перспективы развития спортивной морфологии. Авторами освещены...

Новая книга широко известного теоретика шахмат и педагога, автора популярных книг, гроссмейстера Николая Калиниченко представляет...

Мышечное напряжение, плохая эластичность мышц, боли в суставах и даже травмы - со всем этим приходится сталкиваться многим из...

Это практическое руководство содержит более 100 упражнений, направленных на совершенствование техники танца, улучшение осанки,...

Многолетний опыт отечественных тренеров, ученых, преподавателей позволил сформировать данное учебное пособие, в котором отражены...

В книге впервые на всех уровнях рассмотрена проблема полового диморфизма в спорте высших достижений с приведением оригинальных...

С... , Ансимова...

В учебном пособии раскрыты сведения о зимних видах спорта на снегу, включенных в программу зимних Олимпийских игр. Пособие...

Алексеев... , П...

В предлагаемой коллективной монографии, также имеющей характерные особенности учебного пособия, последовательно излагаются три...

Михаил Советов - известный врач-натуропат, автор видео-курса "Школа Здоровья" и нескольких книг-бестселлеров, а также опытный...

Ревунов... , Чернов...

Организация учебно-тренировочного процесса по физической культуре в высшем учебном заведении (на примере тяжелой атлетики)....

При выполнении любой асаны в йоге мышцы управляют нашими костями, обеспечивают стабильность суставов, защищают нервы, удерживают...

Эта книга - самый необычный тест-учебник по шахматам из всех существующих. Она предназначена для тех людей, которые сами не имеют...

Монография посвящена изучению физиологических механизмов формирования нового стереотипа дыхания и газового гомеостазиса в...

Чайлдерс... , Катц Бобби

Описан комплекс несложных упражнений (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам, вполне далеким от...