Жанр "Фитнес. Спорт. Самооборона"

Это практическое руководство для женщин, пытающихся избавиться от лишнего веса после рождения ребенка. Для самых обычных мам, не...

Новая книга от редакторов самого популярного в мире мужского журнала, в которой вы найдете: полную информацию о распространенных...

Неважно, насколько упрямо ваше тело не хочет расставаться с жировыми запасами в области живота. Неважно, как долго и усердно вы...

В водовороте информации и техники большинство людей, особенно женщин, используют лишь незначительную часть психических,...

Увеличить объем мышц, придать им выразительный рельеф, стать стройнее и сильнее вы сможете благодаря шестинедельной программе...

Девять минут в день - это все, что нужно для создания потрясающих мышц брюшного пресса. Данная программа тренировок позволит вам...

Если вы начнете заниматься по представленной в книге программе тренировок, то этим летом ваши ноги станут самыми стройными и...

Книга посвящена описанию жизни и деятельности тех, кто воплощал в реальность мифические и сказочные подвиги полубогов и...

Уникальный по технике, чувственный и чарующий, восточный танец живота олицетворяет саму жизнь, сочетая в себе здоровье,...

Коул Скотт, Сиборн Том

Представленная авторами революционная программа позволит вам радикально изменить подход к тренировке мышц брюшного пресса. Наряду...

Танец живота - это вид танца, который родился на Ближнем Востоке. Он характеризуется отдельными четкими движениями,...

Специалист, обеспечивающий статьями на тему физкультуры, спорта и правильного питания более чем 40 журналов мира, создал книгу,...

Описана и проиллюстрирована программа действий для широкого круга читателей, желающих просто и эффективно восстановить метаболизм...

Джонсон... , Лоури...

Достигните единства разума, тела и духа с этим замечательным визуальным самоучителем! Освоив наиболее распространенные позы и...

То, чему посвящены целые тома, может быть рассказано в двух словах, как это сделано в нашей Блеф-серии.
Блеф-серия поможет вам...

Описана 6-дневная программа физических упражнений, формирующих и укрепляющих мышцы груди и плечевого пояса.
Секрет красивых...