|
Рецензии покупателейРецензии покупателя
Теперь к КЛЮЧУ понадобится отмычка
Весьма своеобразное продолжение книги "Метод "Ключ" от комнаты страха твоего мозга". Имеющим смутное представление о методе Алиева издание в принципе не подойдёт. Это уже импровизация на тему. Представленные здесь техники смахивают на упражнения из НЛП, а где-то и мудры в ход идут. Вдобавок ко всему, многие приёмы даны не самим Алиевым, а практикующими. Первая и основная книга написана тоже витиевато, однако в ней выложены... Дальше
Я не я, а НЕ Я это я, и "крыша сдвинется" моя )))
Не понятно, для чего автор написала книгу, какие цели преследовала ? Показать, что наша личность ( Я ) - лишь иллюзия, набор шаблонов и ложных представлений ? Допустим, но дальше что ? Сплошные вопросы остаются после прочтения таких трудов. Возможно, в том и была задумка. Даже последняя часть с разбором всех 40 историй не делает "Помоги себе не сам" яснее. Аннотаторы провели параллель с "Матрицей", но это их... Дальше
Слишком много всего понапихано
В аннотации указано, что Борн на протяжении 20 лет переиздает свой бестселлер, постоянно дополняя его. Вероятно, по этой причине "Будь свободен" более смахивает на справочное пособие, чем на воркбук. Не книга, а целая кладезь информации, но никак не пошаговый практикум ! Автор постоянно ссылается на работы своих коллег. Среди прочих упоминаются и Форсайт с Эйфертом, чей труд я рекомендую. Что касается медитативных, дыхательных и прочих техник ,... Дальше
Легки шаги в освоении - трудны в применении
О медитации Во-первых, техника состоит не из четырех фаз, а из пяти ! И последний шаг, "После практики", наиболее важный. Это конечный результат. Теперь отмечу простоту овладения медитацией. Пожалуй, самая легко освоенный метод работы над собой из всех мне известных. Или один из таковых. И сразу поделюсь лайфхаком : выполните первую, пробную технику (стр. 69-73 ), записывая каждый пункт/шаг на бумаге. Фиксируйте свое состояние на... Дальше |
||
© 2024, Издательство «Альфа-книга»
Купить самые лучшие и популярные книги в интернет магазине "Лабиринт"
|
Придираться к тексту не стану. Серия не забавы ради окрещена была АКАДЕМИЧЕСКИМ ПРОЕКТОМ. Хотя, конечно, нужно понимать, что приобретать книгу будут чаще всего "простые смертные". Но кто - если это безобразие так можно назвать - рисунки рисовал ( тавтология ) к упражнениям ? Дикость самая настоящая !!!
В общем, пришлось искать в интернете видеоролики с демонстрацией техник.