Чему нас учат детские книги?

Обожаю детские книги, которые несут важный посыл не только детям, но и родителям. Выделила для себя сразу три такие значительные мысли в новой книжке издательства «Манн, Иванов и Фербер» МИФ Детство «Мадам Бадубеда» Софи Даль с иллюстрациями Лорен О’ Хара.

Три нужные темы, которые обязательно следует обсудить с ребенком после прочтения этой книги.

Первая мысль: первое впечатление о человеке может быть ошибочно.

В гостиницу, управляющими которой являются родители девочки по имени Мейбел, приезжает странная старушенция с двумя собаками, двумя кошками и одной шустрой черепахой. Она груба, ворчлива и требовательна. Действительно ли она такая? Или так просто показалось с первого взгляда? А если узнать ее поближе, что-то изменится?

Вторая мысль: очень важно уметь просить прощения.

Грубая старушенция оказалась очень интересной дамой с богатым прошлым. Да, она была не очень вежливая, когда первый раз появилась в гостинице, но на то были причины. Она… испугалась. Ей пришлось начинать все сначала. Но если она в чем-то неправа, она признает это и просит прощения. Ведь это так важно в жизни.

Третья мысль: для настоящих приключений достаточно желания и немного фантазии.

Самая сложная, последняя тема – для меня. Я не люблю играть с дочкой. Но, если задуматься, это совсем не сложно! Не обязательно уныло сидеть с игрушками и разговаривать писклявым голосом за куклу! Нет. Достаточно представить, что кровать – это корабль, а ребенок – капитан.

Именно так поступает пожилая дама, которая на самом деле оказалось не «странной злобной старушенцией», а очень даже веселой и озорной. И с хорошей фантазией, способной поддержать детскую игру и веру в секреты.

А я в коем веке отправилась с дочкой не просто на прогулку, а в настоящее плаванье (по сугробам). Сначала кораблем был наш дом, потом мы пересели в лодку-песочницу, потом на поезд – карусель во дворе, потом на грузовик, а потом скакали на зебре-лошадке.

Собственно, все придумывала дочка, мне оставалось только изредка выкрикивать «вперед, капитан!» и «сейчас нас накроет шторм! Какие будут указания?» Так детская книга вдохновила меня и дочку!

Читайте полезные и добрые книги! Скрыть

Мамин «день сурка» или как найти радость в каждом дне?

«Что ты жалуешься, ты же сидишь дома с ребенком, отдыхаешь уже несколько лет!?»
Знакомо!? Ох, как бесит эта фраза. Отдыхаешь…

Будни у мам, да и выходные, насыщенны делами. И дела эти непрекращающиеся. Всегда будет, что убрать, помыть, приготовить, почитать, объяснить, постирать и так далее по списку. Реальный «день сурка». Я, кстати сказать, уже два года хочу пересмотреть этот фильм, но нет времени…

Какой выход из ситуации? Ежедневно, в повседневных делах находить что-то интересное и новое. Предвижу вопрос уставшей мамы «как? В чем? Где?»

Роб Уокер в книге «С широко открытыми глазами» предлагает 131 способ увидеть мир по-другому и найти радость в повседневности. Книга вышла в издательстве МИФ и, как мне кажется, ориентирована на художников, творческих личностей и всех, кто ищет новые впечатления и эмоции в каждом дне жизни. Я же считаю, что это прекрасная книга для мам!

«Обращайте внимание!» - это девиз книги. На что? На мир вокруг. Важно, делать это можно и нужно вместе с ребенком. Я проверила, дети включаются быстро и легко. Я называю это «охотой на…»

Когда надо быстро собраться на прогулку, в сад или по делам я объявляю «охоту на …» Дочка быстро одевается, и мы спокойно отправляемся «в путешествие». Дальше дело за вашей фантазией. В книге автор предлагает 131 вариант.

На улице можно наблюдать, искать, «охотиться» на птиц, дорожные знаки, граффити, телефонные автоматы (у нас стоит один такой), потерянные вещи, рисунки на окнах, на машины определенного цвета или с выбранными цифрами в номере, людей с цветами, людей в смешных шапках, да на что угодно.

Мы с дочкой часто ищем «улики». Сюжет я придумываю в зависимости от того, какую книжку мы с ней читаем. «Что необычного ты видишь?», спрашиваю я дочку. «Фантик, краска на асфальте, закрашенная фраза на заборе...» «О, это нам знак, он указывает в сторону сада, пойдем искать следующий знак». И так до входа в садик.

Конечно, 131 способ Роба Уокера не только про то, что можно увидеть на улице. Можно еще нюхать, слушать, сочинять истории, создавать карты, по-другому использовать привычные вещи, наблюдать, искать, угадывать, задавать вопросы и смотреть на ночное небо. И еще много всего.

Несколько месяцев, ежедневно в карантин, мы с дочкой следили за каштаном перед домом и фотографировали его. Весна и осень отличное время наблюдения за изменениями в природе. С ребенком можно вести дневник.

Мы постоянно смотрим на небо и обсуждаем, на что и кого похожи облака.

Можно писать письма. Это интересная игра с ребенком: деду Морозу, Снежной Королеве, любимой ведьмочке Петронелле, фее Земляничке и принцессе Софии из мультфильма. А потом идти к почте (это у нас по пути в детский сад), отправлять письмо.

А можно искать красивые листья или фотографировать тени. Вариантов много.

Все они дают возможность переключиться с повседневных забот, отвлечься от бытовых мыслей и проблем, вздохнуть, посмотреть на небо, вдохнуть полной грудью и переключиться. Наполнить жизнь приключениями. Не глобальными, без рисков. Но интересными и полезными.

Роб Уокер в книге «С широко открытыми глазами. 131 способ увидеть мир по-другому и найти радость в повседневности» предлагает еще такое упражнение: «спроси себя, откуда это взялось?» о любом предмете, который в этот момент вы увидели. Мне даже искать предметы не надо, дочка постоянно «почемучит» и задает вопросы «что это, откуда, как сделано?» И это отличный повод не только удовлетворить любопытство ребенка, но и погрузить себя в неизвестную тему и узнать что-то новое.

Ищите радость и удовольствие в повседневных делах! И читайте полезные книги! Скрыть

Не читайте эту книгу!

Очень редко, когда я искренне не рекомендую читать какую-либо книгу. Труд Дэйва Эспри «Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни», вышедший в издательстве «Манн, Иванов и Фербер», я читать не рекомендую.

Дэйв Эспри – американский предприниматель и писатель, который поставил себе цель прожить до 180 лет. Для достижения этого, он использует все возможные средства. Он принимает БАДы, гормоны и лекарства, колит себе различные препараты, что-то вдыхает, ставит свечи, облучается, использует лазеротерапию, озонотерапию, пересаживает стволовые клетки и делает массу всевозможных процедур.

Дэйв Эспри не имеет медицинского образования! Он, конечно, много общается с врачами и исследователями, но часть препаратов и операций, о которых он рассказывает, не имеют официального разрешения применяться к людям в Америке. Для каких-то процедур Эспри летает в другие страны. Отдельные препараты он также заказывает в разных, не всегда проверенных местах.

В самом начале издания есть предупреждение: автор и издатель не несут ответственности за любой вред здоровью или материальный ущерб, причиненный читателю как прямое или косвенное следствие выполнения указаний или рекомендаций или участия в программах, описанных в книге. Необходимо проконсультироваться с компетентным врачом.

Так стоит ли читать эту книгу? Мой ответ – нет.

В книге 400 страниц достаточно подробных описаний использования разных препаратов и проведения всевозможных процедур. По-моему, автор должен стать суперменом уже на первой сотни страниц, а он все что-то вкалывает, пересаживает и улучшает. Не забывая при этом рекламировать продукцию собственной компании.

Те советы, которые на мой взгляд, не являются откровенно опасными, сводятся к тому, о чем пишут все автор книг о ЗОЖ. Важно:
• Правильное питание, сокращение сахара,
• Физические нагрузки,
• Природа, лес, вечнозеленые растения и солнечный свет,
• Сокращение влияния внешних опасных факторов,
• Эмоциональное состояние и снижение стресса,
• Правильный сон,
• Витамины, в частности, витамин D,
• Регулярная проверка здоровья, анализы, особое внимание гормональному фону и консультации с врачами.

И даже такие рекомендации я предпочитаю читать или слушать от врачей и людей, непосредственно связанных с медициной. А не предпринимателей и писателей, пусть даже сильно экспериментирующих на своем собственном здоровье. Можно прочитать книгу Рахула Джандиала «Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга», вышедшую в том же издательстве. Автор- нейрохирург и его советы вызывают исключительно доверие.

Читайте полезные книги, авторам которых можно доверять! Скрыть

А как ты думаешь, про что эта история?

Хорошим поводом задать этот вопрос моей 6-ти летней дочке стала для меня новая книга издательства «Поляндрия» «Магазин диковинных сладостей «Счастье за монетку» японского автора Рэйко Хиросима.

Я мало знакома с литературой, да и с искусством в целом, страны восходящего солнца. Всего несколько имен: писатель Харуки Мураками, режиссеры-сценаристы Хаяо Миядзаки и Такеши Китано, художник Кацусика Хокусай и писательница Риэко Хината. Последняя автор двух детских фэнтази- книг «Книжная лавка под дождем» и «Книжная лавка под дождем и костяной дракон», которые тоже вышли в «Поляндрии».

Стараюсь не упускать возможность узнавать новые имена. Сейчас это Рэйко Хиросима и книга «Магазин диковинных сладостей «Счастье за монетку». В переводе с английского «таинственный магазин сладостей». На самом деле магазин и таинственный, и с диковинными угощениями, и с удивительной хозяйкой.

Это первая книга из большой серии. На Amazon я обнаружила достаточно большую подборку. В первом издании 6 историй плюс короткий пролог и небольшой финал.

Я очень люблю книги, которые сходу не могу понять и объяснить. И японские авторы очень часто попадают в эту мою личную категорию. За это обожаю Харуки Мураками и Хаяо Миядзаки. Но если про работы этих двух мастеров написано очень много статей, обзоров и есть даже лекции-разборы персонажей, то о современных детских японских сказках объяснения найти получается не всегда.

Поэтому мой совет – прочитайте сами и составьте свое мнение.

Существует некий таинственный магазин со сладостями. И магазин сам выбирает себе клиентов. Увидеть его, а тем более купить в нем что-то может далеко не каждый. А необычное угощение подбирается «под запрос» посетителя.

Посетителями в первой книге становятся девочка-школьница 11 лет, сестра с братом 7-ми и 9-ти лет, 21-летняя девушка, мальчик 8-ми лет, мужчина 28-ми лет и молодая девушка, купившая подарки для малышей 4 и 6-ти лет. Принесет ли каждому из них счастье купленная сладость?

Очень сложно определить возраст, кому адресована книга. Есть достаточно страшные моменты с дикими зверями и привидениями. Я читали 6-ти летке, ей было местами страшновато. Будьте внимательны, если ребенок впечатлительный, то не спешите. Школьникам, которые сами любят истории в стиле «в черном, черном городе, на черной, черной улице, в черном, черном доме…» книга понравится.

Мое мнение, про что книга: каждый человек сам творец своего счастья. Но в жизни существуют определенные правила, которые не стоит нарушать… Скрыть

2 книги, с которых стоит начать год вышли в издательстве «Манн, Иванов и Фербер». Это «Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью» Дженнифер Эштон и Сары Толанд и «Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год» Анны Блэк.

Книги очень разные, подходы у авторов разные, как и темперамент. Но общая тема у них одна – забота о себе! Просто рассматривают ее авторы с разных сторон.

Дженнифер Эштон в «Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью» очень четко и конкретно рассказывает о своем годовом вызове. Она берет одну привычку на месяц, внедряет ее, подробно описывая как меняется ее жизнь, с какими трудностями она столкнулась, как с ними справлялась. Потом приводит научное обоснование пользы от данной привычки и дает 10 подробных советов по внедрению в жизнь.

За год она таким образом ввела 12 привычек:
1. Месяц без алкоголя.
2. Отжимания и планка.
3. Медитация.
4. Кардио упражнения.
5. Меньше мяса, больше зелени.
6. Достаточное употребление воды.
7. Ежедневная ходьбы, отслеживание количества шагов.
8. Сокращение цифрового потребления, то есть меньше компьютера, телефона и планшета.
9. Контроль за потреблением сахара.
10. Растяжка.
11. Больше времени на сон.
12. Смех, положительные эмоции.

Все кажется просто и понятно. Но совсем не так на практике. И автор, между прочим медик по образованию, откровенно делится удачами и провалами. Все 12 пунктов очень важны и для мужчин, и для женщин.

Я попробовала сейчас сократить цифровое время и увеличить время сна. Пока у меня не получается. Хотя медитацию, планку, отжимание, растяжку и кардио я практикую ежедневно уже очень давно. Вводила я все это постепенно, по очереди и понимаю, что методика, предложенная автором вполне рабочая. Но на мой взгляд, одного месяца для закрепления привычки может не хватить. Тут надо настраиваться на долгую работу.

И для подобного настроя отлично подойдет вторая книга - «Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год» Анны Блэк. Эта книга другая по настроение – она спокойная, глубокая, настраивает на погружение в себя, свои мысли и чувства. Скрыть