Ну кто ее не знает?

Уверена, и вы знаете. Речь об Алисе Селезневой, главной героине большой серии произведений известного отечественного писателя-фантаста Кира Булычева. Я как раз обдумывала, какую почитать дочке из моих любимых книг, как обнаружила у издательства АСТ в серии «Любимые истории девчонок и мальчишек» «Истории про Алису Селезневу». Ее мы и стали читать.

Мы с мужем большие поклонники фантастики и фэнтези, поэтому для начала мы провели ревизию в домашней библиотеки. Обнаружили несколько томов «Приключения Алисы» издательского объединения «Культура» 1991-1992 года выпуска. Я с грустью листала книги, отпечатанные на желтой газетной бумаге с мелким шрифтом и почти без картинок. Читать не хотелось…

Поэтому новой книге «Истории про Алису Селезневу» я несказанно обрадовалась! Белая бумага, нормальный шрифт, а по сравнению с книгами 90-х так вообще большой, и цветные иллюстрации. Последнее очень любит моя дочка, а два первых пункта крайне важны для меня, читающей книгу перед сном под свет ночника.

В книге 4 большие истории: «Тайна третей планеты», «Алиса на планете загадок», «Алиса и дракон» и «Алиса и королева пиратов на планете сказок». Мне понравилась подборка. Мультфильм «Тайна третей планеты» мы как раз недавно посмотрели, и дочка знала, о чем речь. А три остальные истории оказались новыми и для дочки, и для меня.

Готовя обзор я заглянула в Википедию и обнаружила 52 произведения про Алису. Это не очень точно. Там есть повести, романы и рассказы и если все просуммировать, поучается больше. Нам точно есть где разгуляться! А пробежав глазами список, я поняла, что даже те книги, что читала, я толком и не помню.

К серии про Алису Кир Булычев возвращался на протяжении почти 40 лет. Иногда герои разных серий встречаются в каких-то книгах и снова расходятся. Я это очень люблю.

Обычно я разбираю книги на разные смысловые уровни, пишу, что может заинтересовать взрослых в детских книгах. Но к этой книге этого делать не хочется. Хочется просто вернуться в детство, читать и получать удовольствие.

«Истории про Алису Селезневу» Кира Булычева издательства АСТ отлично подойдут не только детям младшего школьного возраста, но и дошколятам. Моя 6-ти летка была очень довольна. Драконы, планета сказок, планета загадок, пираты, волшебные фломастеры и семейные очки – все было близко и понятно.

Итогом: отличная книга! Мне кажется, истории Киры Булычева давно отмечены и уже не нуждаются в каких-то оценках и рейтингах. Это сказки и фантастические истории из моего детства, поэтому читая их дочке, я сама получаю огромное удовольствие. Чего и вам желаю!

Читайте хорошие и интересные книги! Скрыть

За что дети любят динозавров?

Мне прям это очень интересно! Из своего детства я не помню, чтоб меня интересовали эти древние позвоночные. Моя же дочка готова непрерывно что-то о них читать, смотреть и изучать. Она спит в обнимку с мягким зеленым стегозавром Машей, а пупырку-антистесс она выбрала по форме Рекса.

Дочка с одинаковым интересом слушает детские издания, типа книги Джонни Даддла «Гигантозавр. Невероятное происшествие» издательства «Вилли Винки», проходит квест с поделками по книге Маши Агапиной «Большое путешествие с Николасом. Динозавры» издательства «Бином детства». Любит графический роман Шона Рубина «Боливар» о последнем выжившем динозавре и научный комикс Эм-Кей Рид и Джо Флуд «Динозавры», выпущенные в МИФе. Читает с папой «Динозавры. Полная энциклопедия», выпущенную аж в 2006 году в «Эксмо».

И вот сейчас в полном восторге от новинки МИФа и Мэтта Робертсона «А ты любишь динозавров? Ошеломительное знакомство с динозаврами». За что она так любит динозавров, для меня полная загадка!?

Что касается книги Мэтта Робертсона «А ты любишь динозавров? Ошеломительное знакомство с динозаврами», то тут все просто. Это очень яркое, красочное издание для детей от 3-ех лет. В нем смешные иллюстрации, забавные подписи и познавательные факты. При всей компактности – информации достаточно много, но она не напрягает! Читается легко и быстро.

При всем множестве книг о динозаврах, в каждой мы находим новые виды, узнаем новые истории и сведенья. Я в них вообще сильно путаюсь, поэтому в каждой книге для меня много открытий.

У Мэтта Робертсона в «А ты любишь динозавров? Ошеломительное знакомство с динозаврами» я впервые узнала про аллозавра, дредноута, аквиларина, нигерзавра, гадрозавра и пситтакозавра. Мне кажется, до этого мы про них не читали… Или я окончательно запуталась с этими заврами.

Помимо обзора основных видов, в книге есть разворот про остатки динозавров, про диномалышей, про разную скорость передвижения у разных динозавров, про то, какие они все-таки уникальные и немного о тех, кто еще жил в тот же период времени.

Итогом: яркая, забавная и познавательная книга! Будет интересна и малышам, и деткам постарше. Моей дочке уже больше 6-ти лет, слушала книгу с большим удовольствием. Ну и это такое огромное поле для изучения, что мы в каждой книге находим что-то новое и любопытное!

Читайте интересные и полезные книги! Скрыть

А что я чувствую? Или как понять свои чувства?

В середине апреля газета «Ведомости» сообщила: «По данным Wildberries и Ozon, в марте жители России часто покупали книги по психологии.» В топ-3: Виктор Франкл «Сказать жизни "ДА!»: психолог в концлагере», моя любимая Людмила Петрановская «Тайная опора» и неизвестная мне Ольга Примаченко «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя».

Чтоб себя ценить и беречь, надо себя знать и понимать. Как это сделать? Изучать. Книг, курсов, лекций огромное множество. Тут надо понимать свои временные, финансовые ресурсы и предпочтения.

Я недавно «познакомилась» с новым издательством - Smart Reading и его серией «Чему не учат в школе». Я уже прочитала книгу «Я чувствую… что? Гид по эмоциональному интеллекту в инфографике». Все максимально понятно, кратко, информативно и очень наглядно. Издание создавалось для подростков, но оно отлично подойдет и родителям. Нас же этому в школе не учили!

Книга «Я чувствую… что? Гид по эмоциональному интеллекту в инфографике» - это теоретический материал. А для практической работы Smart Reading выпустили рабочую тетрадь «Работа с эмоциями. «Я чувствую... Что?» 100+ техник». И вот уже работа по ней поможет начать понимать себя на более глубоком уровне.

Это именно тетрадь, где надо писать, рисовать, отмечать свое состояние. Опять же, главная ориентация – подростки. Примеры даны про школу, отношения с родителями, экзамены. Я от этого абстрагируюсь и чуть меняю вопросы на нужную мне ситуацию. И сейчас работала по ней сама. Когда придет время – передам дочке.

В самом начале проложен рабочий маршрут:
• Что я чувствую и почему?
• Стеснение, как общаться и обрести уверенность?
• Счастье, где найти?
• Злость, как делать это конструктивно?
• Тревоги и страхи, сейчас как нельзя важно понимать, разбираться и снижать уровень.
• Гордость и самоуважение.
• Вина и обида.
• Симпатия и любовь.
• Зависть.
• Скука, лень и интерес.
• Грусть.
• Эмпатия и сострадание.
• И что теперь со всем этим делать?

Это темы, которые рассматриваются и, самое главное, прорабатываются в тетради. Сразу скажу, по-хорошему, это совсем не быстрая работа. Нужно время и желание понять себя. Придется задавать себе вопросы и пытаться найти ответы.

В чем плюсы и минусы такой работы? Это самостоятельный процесс. С одной стороны, наедине с собой можно быть максимально честным. С другой стороны, есть риск не делать упражнения или сделать не достаточно качественно. Когда рядом куратор, психолог или наставник, он задает вопросы, видит, когда человек «филонит» и не хочет затрагивать какую-то тему, включается сопротивление, может «подсветить» какие-то моменты, ошибки мышление, узкий взгляд на проблему. И тут надо выбирать, что важнее, на что вы сейчас готовы.

Однозначно, если вы еще не погружались в свой внутренний мир, в свои эмоции, это отличные издания, чтобы начать!

Читайте важные, полезные и нужные книги! Скрыть

Как развить творческое мышление у детей?

На днях я посмотрела на YouTube лекцию Людмилы Петрановской «Воспитание с видом на будущее». Запись ноября 2017 года сегодня также актуальна, как и 4 года назад. Лекция в открытом доступе, рекомендую посмотреть.

Одним из навыков, которые в будущем будет необходим нашим детям – это творческое или креативное мышление. И именно это на корню убивает школа, где все работы должны быть сделаны в четко очерченных рамках и нестандартный ответ оценивается обычно негативно.

Развитие творческого мышления – полностью в руках родителей.

Есть много определений, но в целом все сводится к одному. Креативность – это умение создавать что-то новое, отходя от традиционных или принятых схем мышления. И по мнению специалистов, это не врожденные умения, а тот навык, который можно и нужно ежедневно развивать.

В интернете можно найти огромное количество вебинаров, курсов, книг и просто упражнений как для детей, так и для взрослых. Одно из самых простых и полезных – смотреть на небо и облака и искать в них птиц, животных или какие-то предметы.

Ну а чтоб с чего-то начать и понять на практике о чем речь, я рекомендую новую книгу издательства «Питер» «Загадайки. Книжка-смешинка» Анны Юдиной. Уверена, и вы, и ребенок получит массу удовольствий.

Это не научное издание и не теоретическое пособие. Это детская книга с короткими забавными стишками и очень забавными и веселыми иллюстрациями.

Книга большого формата 22*30 см с твердым переплетом с яркими цветными картинками на плотной офсетной бумаге. Но самое главное в ней не технические параметры, хотя качественную полиграфию всегда приятно держать в руках, а содержание.

Вот самый первый стишок, который отражает суть творческого подхода.
Для тигра: Я очень-очень хочу знать:
Как тигру в клетку мне поймать?

На следующим развороте ответ: Никак! Тигров в клетку не бывает, только в полоску!
И все стишки-загадайки в таком духе!

Итогом: и я, и дочка в полном восторге! Стишки веселые и забавные, иллюстрации запоминающие и смешные. Загадайки – отличные. Наглядный пример как надо переключаться со стандартного привычного ответа и искать что-то иное.

Ну а я для более глубокого погружения в тему читаю книгу для взрослых издательства «Манн, Иванов и Фербер» Эстанислао Бахраха «Гибкий ум. Как видеть вещи иначе и думать нестандартно». Вот в ней уже теория, научные исследования и практические упражнения, которые помогут и взрослым, и детям развивать творческое креативное мышление.

Читайте полезные, веселые и развивающие книги! Скрыть

Как узнать и понять себя? Путь длинною в жизнь

Сможете ответить на вопрос: какая вы?/ какой вы? И перечислить 10-20 пунктов. Что вы любите? Какие ваши сильные стороны? Какие у вас ценности?

Очень многих взрослых людей эти вопросы ставят в тупик. А ведь знание и понимание себя – это основа самооценки. С которой, кстати сказать, у очень многих проблемы. Возможно, именно поэтому сейчас этой теме посвящено очень много книг.

Есть книги уже для взрослых людей, например, Гленн Ширальди «Самооценка. Практическое руководство по развитию уверенности в себе». А есть издания проще и легче, предназначенные для подростков. Мне нравятся именно такие, несмотря на возраст 40+. Как правило, в них меньше теории, сложных терминов, много простых и понятных заданий и практик.

Очередная книга для подростков вышла в издательстве «Манн, Иванов и Фербер» - Меган Мак-Катчен «Прокачай самооценку. Как победить неуверенность в себе и жить свободно» серии «твой мир, твои чувства, твои правила». И я двумя руками за такие книги.

В книге 3 части: немного теории, много упражнение и реальные истории из жизни. Начинается все с объяснения основных понятий и оценки текущей ситуации.

Очень важный перечень ситуаций, когда требуется помощь специалиста. Обратите внимание!
1. Мысли о самоубийстве,
2. Самоповреждения,
3. Самолечение,
4. Сильная подавленность,
5. Крайняя тревожность,
6. Резкие перепады настроения,
7. Неутолимое горе,
8. Физическое насилие.
9. Эмоциональное насилие,
10. Сексуальное насилие,
11. Инцест,
12. Резко ограниченное питание,
13. Бесконтрольное переедание и прочистка желудка,
14. Одержимость физическими упражнениями,
15. Зависимость от алкоголя или наркотиков,
16. Беспорядочная смена половых партнеров,
17. Прогулы.

Дальше в книге большой блок тестов, вопросов, письменных заданий на изучение себя, своих привычек, реакций, ценностей, мыслей. Для упрощения, автор часто приводит списки, на которые можно опираться. И задает вопросы, о которых надо поразмышлять.

Однозначно, полезная книга как для подростков, так и для взрослых, кто встал на путь изучения и понимания себя. Я не уверена, что эта книга поможет повысить самооценку, но начать понимать себя, свои эмоции, поведение – вполне. Я бы сказала, что это начальный уровень.

Приведу рекомендованные автором инструменты преодоления трудностей:
1. Прогулка,
2. Любование закатом/восходом,
3. Просмотр комедий,
4. Разговор по душам с лучшим другом или подругой,
5. Приятный душ,
6. Здоровый сон,
7. Игры с домашними питомцами,
8. Письменные практики типа ведение дневника или попробовать писать стихи,
9. Спорт,
10. Игры,
11. Творчество,
12. Танцы,
13. Приобретение новых навыков,
14. Волонтерская работа, помощь другим,
15. Любимая музыка.

Оцените, что можете попробовать вы сами? И учите этому детей, лишним не будет.

Еще у издательства «Манн, Иванов и Фербер» есть хорошие книги для подростков (и родителей):
• Рашелл Ломан «Управляем гневом»,
• Лиза Шаб «Ключ к себе. Даем отпор грусти и депрессии,
• Дженни Мари Баттистин «Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день»,
• Леона Мильтон, Мария Томичич «Контролируй это! Твой гид по позитивному мышлению,
• Доктор Тина Рэй «Я не ОК… и это ОК. Гид по хорошему настроению, ментальному здоровью и заботе о себе»,
• Доктор Томас МакДонах, Джон Патрик Хэтчер «Спокойно, ты справишься! 101 способ избавиться от тревоги и стресса».

Читайте важные, полезные и помогающие книги! Скрыть